Eindelijk blijvend bevrijd worden van je chronische rugklachten
Voor ondernemers en professionals die klaar zijn met symptoombestrijding.
Jouw eerste stap: reserveer je gratis plek voor de online masterclass Rugpijntransformatie.
Sluit je aan bij 1,500+ leden • wetenschappelijk onderbouwd
maximaal 100 live plekken per masterclass (vol = vol)
Je rug is zelden het probleem. De oorzaak ligt in je pijnsysteem.
Bij chronische rugpijn is je pijnsysteem vaak overbeschermend, óók als scans iets laten zien.
Herken jij dit ?
Je hebt al van alles geprobeerd, maar zonder blijvend resultaat
Je functioneert op wilskracht, maar de pijn remt je steeds meer af
Je kreeg diagnoses die iets beschreven, maar weinig richting gaven in je herstel
Je klachten wisselen zonder duidelijke reden
Als je dit herkent, lees dan verder...
Herken jij dit ?
Je hebt al van alles geprobeerd, maar zonder blijvend resultaat
Je functioneert op wilskracht, maar de pijn remt je steeds meer af
Je kreeg diagnoses die iets beschreven, maar weinig richting gaven in je herstel
Je klachten wisselen zonder duidelijke reden
Als je dit herkent, lees dan verder...
Dit leer je in de online masterclass Rugpijntransformatie
Een heldere, wetenschappelijk onderbouwde uitleg over chronische rugpijn die rust, inzicht en richting geeft.
Waarom vorige behandelingen maar tijdelijk of helemaal niet werkten
Hoe het menselijk pijnsysteem werkt en waarom het soms overbeschermt
Welke factoren jouw klachten kunnen versterken (zonder dat je het doorhebt)
Wat jouw eerste stap is om uit de pijncyclus te komen
Sluit je aan bij 1,500+ leden • wetenschappelijk onderbouwd
Sluit je aan bij 1,500+ leden • wetenschappelijk onderbouwd
Maximiaal 100 live plekken per masterclass (vol = vol)
Voor wie is deze masterclass?
Deze masterclass is voor jou als je:
Je ondanks de pijn altijd maar door blijft gaan
Merkt dat rugpijn je werk, gezin en energie steeds meer beperkt
Voelt dat er meer speelt dan alleen “iets in je rug”, maar niet weet waar je moet beginnen
Niet voor jou als je:
Een quick fix of een nieuw setje oefeningen zoekt
Niet bereid bent om breder te kijken dan alleen het fysieke
Als je resultaten verwacht zonder persoonlijk leiderschap te nemen
Herken je jezelf hierin? Dan is de kans groot dat we een goede match zijn.
In de Online Masterclass ontdek je precies wat je jaren lang over het hoofd hebt gezien -
en hoe je eindelijk weer grip krijgt op je lichaam en leven.
In de Online Masterclass ontdek je precies wat je jaren lang over het hoofd hebt gezien -
en hoe je eindelijk weer grip krijgt op je lichaam en leven.
Sluit je aan bij 1,500+ leden • wetenschappelijk onderbouwd
Maximaal 100 live plekken per masterclass (vol = vol)
Jouw gids naar vrijheid
Ik ben Jelle Michels. Meer dan 20 jaar leefde ik met chronische rugpijn en probeerde ik 45+ verschillende behandelingen & therapiën en zelfs een operatie, zonder blijvend resultaat.
De doorbraak kwam toen ik begreep dat chronische pijn vaak wordt aangestuurd door een overactief pijnsysteem, niet door je rug.
In mijn online masterclass deel ik de kern, zodat jij helderheid, rust en richting krijgt voor jouw volgende stap.
Waarom deze aanpak anders is
De meeste behandelingen richten zich op één stukje van het probleem: je rug, je houding, een spier, een wervel, een stressfactor. Bij mijn aanpak kijken we naar het volledige pijnsysteem.
Je ontdekt:
Waarom je pijn niet alleen uit je rug komt, maar wordt aangestuurd door je brein en zenuwstelsel
Hoe het 6-domeinenmodel het totaalplaatje van jouw klachten in kaart brengt
Waarom gedreven ondernemers en professionals extra kwetsbaar zijn voor chronische pijn
Hoe je zélf weer invloed krijgt op je herstel, in plaats van afhankelijk te zijn van de volgende behandeling
Dankzij moderne pijneducatie begrijp je eindelijk waarom eerdere behandelingen maar beperkt werkten, en wat er nodig is om wél duurzaam vooruit te komen. Ook als er op je MRI of scan een hernia, artrose of andere “slijtage” te zien is.
De verborgen strijd
Chronische rugpijn raakt veel meer dan alleen je lijf. Je sociale leven, werk, slaap en gemoedstoestand lijden eronder. Je blijft vaak doorgaan ondanks vermoeidheid, stress en goedbedoelde – maar niet helpende – adviezen.
Je verlangt vooral naar:
Minder pijn en spanning
Beter slapen
Weer kunnen genieten van familie, bewegen en de kleine dingen
Met de juiste aanpak verlicht je niet alleen je fysieke pijn, maar ook de mentale en emotionele druk. Zo kun je weer de partner, ouder, opa/oma, vriend(in) of collega zijn die jij wilt zijn, voor jezelf én voor de mensen om je heen.
Een bewezen stappenplan:
Het 6-Domeinenmodel
Chronische pijn ontstaat door een opeenstapeling van factoren.
Met het 6-domeinenmodel achterhalen we welke domeinen bij jou de grootste verstoringen veroorzaken.
Door deze domeinen stap voor stap aan te pakken, creëren we ruimte voor blijvend herstel.
In de online masterclass leg ik je uit hoe deze zes domeinen bij jou samenwerken, en waarom juist de combinatie bepalend is voor echte, duurzame vooruitgang.
Chronische pijn ontstaat door een opeenstapeling van factoren.
Met het 6-domeinenmodel achterhalen we welke domeinen bij jou de grootste verstoringen veroorzaken.
Door deze domeinen stap voor stap aan te pakken, creëren we ruimte voor blijvend herstel.
In de online masterclass leg ik je uit hoe deze zes domeinen bij jou samenwerken, en waarom juist de combinatie bepalend is voor echte, duurzame vooruitgang.
Stress
Inzicht in bewuste en onbewuste stressoren, onderdrukte emoties en druk die je zenuwstelsel voortdurend ‘aan’ zetten.
Ademhaling
Hoe je adempatroon je interne stressniveau bepaalt en je zenuwstelsel kan kalmeren of juist overprikkelen.
Beweging
Welke rol dagelijkse beweging speelt in mobiliteit, pijnervaring en het herwinnen van vertrouwen in je lichaam.
Stress
Inzicht in bewuste en onbewuste stressoren, onderdrukte emoties en druk die je zenuwstelsel voortdurend ‘aan’ zetten.
Ademhaling
Hoe je adempatroon je interne stressniveau bepaalt en je zenuwstelsel kan kalmeren of juist overprikkelen.
Beweging
Welke rol dagelijkse beweging speelt in mobiliteit, pijnervaring en het herwinnen van vertrouwen in je lichaam.
Voeding
Hoe voeding invloed heeft op energie, ontstekingsprocessen en darmgezondheid – en daarmee op pijn en herstel.
Slaap
Waarom diepe, herstellende slaap onmisbaar is voor fysiek herstel, verwerking van prikkels en een rustiger zenuwstelsel.
Immuunsysteem
Inzicht in ontsteking, gevoeligheid en herstelcapaciteit van je lichaam, en hoe een gebalanceerd immuun-systeem pijn kan verminderen.
Voeding
Hoe voeding invloed heeft op energie, ontstekingsprocessen en darmgezondheid – en daarmee op pijn en herstel.
Slaap
Waarom diepe, herstellende slaap onmisbaar is voor fysiek herstel, verwerking van prikkels en een rustiger zenuwstelsel.
Immuunsysteem
Inzicht in ontsteking, gevoeligheid en herstelcapaciteit van je lichaam, en hoe een gebalanceerd immuun-systeem pijn kan verminderen.
Testimonials
Wat mensen ervaren
Wat de mensen zeggen spreekt voor zich
'Ik had de moed zo goed als opgegeven, maar Jelle heeft me doen inzien waar de pijn écht vandaan komt.'
'Nu ik inzie hoe het systeem werkt kan ik niet begrijpen waarom we zo lang op oude, niet-werkende methodes blijven voortborduren.'
'Een moderne aanpak met echte resultaten, ik heb mijn leven weer terug!'
Veelgestelde vragen
Helpt deze masterclass ook als ik een hernia of slijtage heb?
Ja. Beeldvorming verklaart niet altijd waarom pijn blijft. In de masterclass laat ik zien hoe je pijnsysteem werkt en wat je nog kunt beïnvloeden, ook met hernia of slijtage.
Ik heb al zóveel geprobeerd – heeft dit nog zin?
Juist dan. Je krijgt geen nieuwe “truc”, maar een helder kader om jouw klachten en eerdere behandelingen eindelijk te begrijpen en gerichter stappen te zetten.
Kan ik meedoen als ik al onder behandeling ben?
Ja. De masterclass vervangt geen medische behandeling, maar helpt je beter begrijpen hoe jouw pijnsysteem werkt. De inzichten kun je juist goed meenemen in gesprekken met je fysiotherapeut, huisarts of specialist.
Ik ben bang dat ik weer hoop krijg en dat het tegenvalt.
Begrijpelijk. Daarom is deze masterclass geen “hype”, maar heldere uitleg en een realistisch eerste stappenplan. Je hoeft niets te gelove, je voelt tijdens en na de masterclass zelf of dit jou rust en richting geeft.
Helpt deze masterclass ook als ik een hernia of slijtage heb?
Ja. Beeldvorming verklaart niet altijd waarom pijn blijft. In de masterclass laat ik zien hoe je pijnsysteem werkt en wat je nog kunt beïnvloeden, ook met hernia of slijtage.
Ik heb al zóveel geprobeerd – heeft dit nog zin?
Juist dan. Je krijgt geen nieuwe “truc”, maar een helder kader om jouw klachten en eerdere behandelingen eindelijk te begrijpen en gerichter stappen te zetten.
Kan ik meedoen als ik al onder behandeling ben?
Ja. De masterclass vervangt geen medische behandeling, maar helpt je beter begrijpen hoe jouw pijnsysteem werkt. De inzichten kun je juist goed meenemen in gesprekken met je fysiotherapeut, huisarts of specialist.
Ik ben bang dat ik weer hoop krijg en dat het tegenvalt.
Begrijpelijk. Daarom is deze masterclass geen “hype”, maar heldere uitleg en een realistisch eerste stappenplan. Je hoeft niets te gelove, je voelt tijdens en na de masterclass zelf of dit jou rust en richting geeft.
Hoe praktisch en onderbouwd is dit?
De masterclass is gebaseerd op moderne pijneducatie en wetenschappelijke inzichten over chronische pijn, brein en zenuwstelsel, met praktische handvatten.
Is dit voor iedereen met rugpijn, of juist voor chronische rugpijn?
Deze masterclass is alleen voor mensen met chronische rugpijn die al langer klachten hebben en al veel geprobeerd hebben zonder blijvend resultaat. Bij acute, recente rugpijn is dit niet van toepassing.
Wat gebeurt er na de masterclass?
Na afloop kun je de inzichten laten bezinken zonder verplichtingen; er is geen druk of “harde sales”. Als deze aanpak je aanspreekt, kun je daarna een vrijblijvend gesprek plannen om te kijken wat voor jou een logische volgende stap is.
Moet ik live aanwezig zijn?
Ja. Deze masterclass geef ik alleen live, zodat je echt kunt focussen en de inzichten beter landen. Er is geen opname achteraf.
Hoe praktisch en onderbouwd is dit?
De masterclass is gebaseerd op moderne pijneducatie en wetenschappelijke inzichten over chronische pijn, brein en zenuwstelsel, met praktische handvatten.
Is dit voor iedereen met rugpijn, of juist voor chronische rugpijn?
Deze masterclass is alleen voor mensen met chronische rugpijn die al langer klachten hebben en al veel geprobeerd hebben zonder blijvend resultaat. Bij acute, recente rugpijn is dit niet van toepassing.
Wat gebeurt er na de masterclass?
Na afloop kun je de inzichten laten bezinken zonder verplichtingen; er is geen druk of “harde sales”. Als deze aanpak je aanspreekt, kun je daarna een vrijblijvend gesprek plannen om te kijken wat voor jou een logische volgende stap is.
Moet ik live aanwezig zijn?
Ja. Deze masterclass geef ik alleen live, zodat je echt kunt focussen en de inzichten beter landen. Er is geen opname achteraf.
Overtuigd?
Meld je dan aan voor de gratis online masterclass.
Sluit je aan bij 1,500+ leden • wetenschappelijk onderbouwd
maximaal 100 live plekken per masterclass (vol = vol)
Sluit je aan bij 1,500+ leden • wetenschappelijk onderbouwd
maximaal 100 live plekken per masterclass (vol = vol)
Website
Legal
Back Pain Relief Experts
Koolzaadweg 1, 5351LP Berghem
© 2025
KvK: 98765159
Follow us
© Copyright 2025 Berghem. All Rights Reserved.